Петрушка (зелень) — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 3.65 г | 5 % |
| Жиров | 0.07 г | 0 % |
| Углеводов | 7.69 г | 2 % |
| Калорийность | 46.11 ккал (193 кДж) | 2 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Рецепты с этим продуктом
- Салат из кальмаров с морской капустой, 0 ккал
- Смузи банан-авокадо-конопля, 96 ккал
- Салат из куриной печени с болгарским перцем, 114 ккал
- яичница с помидорами, 232 ккал
- КОТЛЕТЫ ИЗ КАБАЧКА, 148 ккал
- Шаверма без майонеза диетическая, 128 ккал
- Капустный заливной пирог диет.рецепты пп, 100 ккал
- Блины кабачковые, 121 ккал
- Кабачки по-корейски, 82 ккал
- Борщ на большую семью, 35 ккал
- Блины с колбаской, 103 ккал
- Овощное рагу, 42 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
